Op een gewone woensdag fietste ik door het centrum naar Beans&Grapes in de Folkingestraat. Het is in principe een wijnwinkel met wijnen uit veel verschillende Europese landen en Afrika. Maar ik kwam hier omdat we een lezing kregen voor alumni leden van Odiom. Odiom is een studievereniging voor alle studenten van pedagogische wetenschappen aan de RUG. Er zijn wel vaker activiteiten maar om samen te kletsen met andere al afgestudeerde studenten is veel leuker, je krijgt zo te weten wie er al aan het werk is en waar. Er stonden de hele tijd hapjes op tafel en we kregen drie verschillende witte wijnen en drie verschillende rode wijnen. Tussen de witte en rode wijnen in kregen we een lezing over sensorische informatieverwerking. Het ging erom dat we ons ervan bewust kunnen zijn dat informatie via verschillende manieren binnenkomt. Via het horen, ruiken, zien en zoals vanavond ook proeven. Hij vertelt ons dat we allemaal op een andere manier gevoelig zijn voor prikkels van buitenaf. Niet dat we allemaal hoog-sensitief zijn (voor deze mensen zijn de prikkels die in principe normaal te verwerken zijn al snel te veel) of autistisch (deze mensen reageren helemaal niet op prikkels uit de omgeving), maar er zijn dan nog vier verschillende manier waarmee we op prikkels kunnen reageren:

-prikkelvemijdend

-prikkelzoekend

-overgevoelig

-ondergevoelig

Heel precies heb ik niet onthouden wat deze vier verschillende manieren inhouden. Maar introspectie ofwel het aanvoelen van interne signalen is erg belangrijk. Bijvoorbeeld wanneer we een hand door ons haar halen of met een pen beginnen te tikken. Dan moeten we dit voor onszelf wel op de juiste manier waarnemen. We reguleren dus zelf ons sensorische systeem bijvoorbeeld door een jasje uit te trekken wanneer we het warm krijgen. Verder kunnen we de sensorische informatieverwerking koppelen aan bepaalde ziekteverschijnselen. Bijvoorbeeld vrouwen met autisme (en niet goed reageren op prikkels van buitenaf omdat ze autisme hebben) hebben een grotere kans op het ontwikkelen van een burn-out dan mannen met autisme (en dezelfde beperkingen in de sensorische informatieverwerking ervaren). Omdat vrouwen meer de behoefte hebben om te voldoen aan verwachtingen vanuit de omgeving dan mannen. En daarom nog meer stress voelen wanneer dat niet lukt.

Wie zin had in nog en wijntje kon nog een keer vragen om een wijntje te laten bijschenken en je kon nog de hele avond nakletsen. Om tien uur in de avond werd de avond afgesloten en werden er nog twee ere-leden aangesteld die veel voor Odiom hebben gedaan toen ze nog student waren (o.a. een bestuursjaar etc.). Het was een zeer geslaagde avond en de wijn bij Beans en Greaps is lekker. Een echte aanrader is bijvoorbeeld de rode Proeze tinto uit Spanje.

ODIOM

Ik ben op zaterdag 10 september naar het Take Root Festival geweest in Oosterpoort Groningen. Er was een programma samengesteld met verschillende artiesten van twee uur ’s middags tot twaalf uur ’s nachts. Ik heb een ontzettend leuke dag gehad en geswingd bij alle optredens. Een paar optredens sprongen er echt uit zoals het optreden van ‘The Jayhawks’ met de leadsinger van de band sta ik samen op de foto (zie media bij deze blog). Deze muziek klonk een beetje zoals Coldplay en de leadsinger Gary Louris heeft een ontzettend mooie diepe warme stem. De organisator van het evenement kwam voorafgaand aan hun optreden op het podium en vertelde dat hij soms naar Amerika gaat om in tweede-hands platen zaken cd’s te kopen van nieuwe nog-niet-ontdekte bandjes. Vijf jaar geleden kocht hij een cd van ‘The Jayhawks’ en sindsdien is hij helemaal verkocht. “Ik ben ontzettend  trots dat we ze vorig jaar al hebben mogen ontvangen in de Oosterpoort met Take Root festival en dat we ze hier vanavond weer hebben voor een optreden in de grote zaal”: aldus de organisatie. Het optreden van ‘Daniel Romano’ was ook heel mooi en de muziek van hem en zijn band is zeker de moeite waard op te zoeken op soundcloud of youtube. Hij heeft een heel apart stemgeluid. Er waren aansluitend de hele tijd optredens in de kleine zaal, de kelder, foyer, grote zaal en binnenzaal. Je kon dus niet alles beluisteren en moest tussen de artiesten kiezen. De sfeer was erg gezellig en je kon er opvallend veel verschillende soorten etenswaren kopen. Wie al om 14:00 uur binnen was kreeg rond een uur of zeven wel honger natuurlijk en toen was het festival nog lang niet voorbij. Eén van de andere mooiste optredens was al om half zes in de kleine zaal van Sam Beam en Jessica Hoop. Ze zingen samen prachtig en zij heeft de meest bijzondere stem in de wereld, de liedjes zijn ontroerend en raken je ziel. Samen op een podium met alleen een gitaar ter begeleiding was iedereen betoverd door de klanken van hun muziek. Een ander opvallend goed optreden was van Doug Seegers hij zingt echte country met een modern tintje. Door verschillende muziekinstrumenten te gebruiken zweepte hij samen met zijn band het publiek op en werd er in de zaal enthousiast meegeklapt. Hij vertelde dat hij vroeger dakloos was totdat hij onder een brug zijn eerste nummer componeerde. Het Take Root festival is nog niet helemaal afgelopen want onder deze naam (Take Root) worden veel artiesten opnieuw aangekondigd in Oosterpoort of jazzcafé “de Spieghel” in Groningen. De artiesten uit Amerika komen terug voor een klein of een groot solo optreden. Zelf ga ik op 9 november opnieuw naar een optreden van Doug Seegers. Je kan kaarten kopen via de site van Oosterpoort. Er waren nog veel meer goede optredens van bekende namen uit Amerika. Het was voor mij een ongelofelijk leuke swingende dag. Bij kadepop bestond het festival uit twee dagen binnen en buiten muziek in de oude suikerfabriek van Groningen. Ik kwam er rond twee uur op zondag en toen stond er nog maar een enkel klein bandje buiten zijn muziek te spelen. Binnen was een hele grote zaal en daar kwamen enkele hele grote namen. Zoals Causes, Haevn en My Baby. Ook echt opvallend goed waren The Brahms. Er was buiten lekker eten te koop (Indonesisch). En er stond ook de hele avond een rij voor de patatkraam. Het was een ontzettend leuk festival en met een polsbandje om kon je gewoon in en uitlopen.

https://www.youtube.com/watch?v=eE-bo7Nr5XU

https://www.kadepop.nl

Op zaterdag 4 juni begonnen we met de generale repetities van onze dansvoorstelling op zondag

(de dag erna) in Groningen. Bij de USVA in Groningen aan Munnekeholm kan je je aanmelden voor verschillende danscursussen. Ik heb gekozen voor hiphop, showjazz en jazz dance. De cursussen zijn drie keer per jaar tien lessen. Ik heb de laatste trimester gekozen voor showjazz en hiphop en moest zodoende daarmee optreden voor de eindshow. Jazz dance gevorderd was voor het hele jaar en daarmee waren we dus al in februari begonnen met oefenen voor de einddans. Jazz dance vond ik verreweg het leukste. Ik leerde nieuwe dansbewegingen zoals de plie en pas de bourree. Er zat een tempo in de lessen want onze lerares Lotte Geerts kan heel erg goed dansen. Bij hiphop kozen we voor muziek van Beyoncé. We dansten op ‘Run the world’ van haar cd 4. Showjazz werd gegeven door dezelfde lerares Ilse Selvius en we dansen nog een keer op Beyoncé maar dan haar nummers ‘Schoolin’ Life’ en ‘End of Time’. De hele show was een groot succes en is ook online te bekijken:

https://vimeo.com/173448858

www.usva.nl